Главная » Ребенку 9 месяцев

Питание 9 месячного ребенка комаровский

Мой вопрос касается питания. Меня интересует, сколько раз в неделю ребенок должен получать тот или иной продукт. К примеру, если в рекомендациях Института питания РАМН указана норма творога от 10 до 30 гр в день, или 1/4-1/2 желтка, сколько-то мяса, это же не значит, что ребенок должен каждый день получать творог, желток, мясо и т.д. Я себе представляю, что раза два в неделю надо давать яйцо, а мясо чередовать с птицей и рыбой. Но есть, наверное, какие-то нормы? С уважением, Л. (мама восьмимесячного Сани).

Отвечает Комаровский Е. О.

Понятие нормы в медицине - один из наиболее спорных моментов. Миллионы детей, родители которых о нормах и слыхом не слыхивали, растут себе совершенно здоровыми. Обратное положение - настолько же верно. В то же время любая норма - будь то количество творога, или желтка, или какого-нибудь витамина - удивительно удобная вещь для медицинской науки. Математическая обработка любого параметра создает идеальные условия для высоконаучного написания диссертаций. Поэтому слова типа должен очень любимы врачами-учеными и почти никогда не используются практиками.
Давайте задумаемся: эти самые рекомендации Института питания. да не простого, а аж Академии Наук - так вот, на кого они ориентированы? На ребенка, у которого есть мама и папа и который живет в областном центре? А если папа и мама эскимосы, или аборигены австралийские, или бедуины-кочевники. Тогда как быть с тем, что он (детеныш) обязательно (. ) должен (. ) съедать творожочек и желточек. С точки зрения практикующего педиатра, ребенок никому и ничего не должен. Основой питания ребенка до года является материнское молоко. Все остальное - попытки ускоренной адаптации к условиям современной цивилизации, попытки, очень часто приводящие к множеству проблем (в лучшем случае) и болезней (в худшем). При отсутствии молока - адаптированная молочная смесь. Все остальное - можно давать, а можно и не давать. По крайней мере, я абсолютно убежден в том, что восьмимесячный ребенок вполне может обойтись без желтка, что бы там ни говорили умные дяди-тети в Академии Наук. Принципиально, на что следует обращать внимание - рост и развитие ребенка, отсутствие болезней, присутствие аппетита, удовлетворительная работа кишечника. Если все нормально, а ребенок питается не по правилам , так это не те правила, на которых следует обращать внимание. А если есть проблемы - так надо конкретно выяснять, из-за чего они возникли. Если кроме как на разведенное коровье молоко и манную кашу нет средств, то связанные с питанием проблемы, скорее всего, возникнут. Но если ребенок ест и смесь, и каши, и кефир, и овощи, и фрукты, и творог, и желток, и печенье, и мясо, и рыбу - отсутствие в течение дня, недели, месяца, года какого-либо одного или даже двух компонентов не приведет ни к чему страшному. И даже к не страшному не приведут. Вам не по себе оттого, что у ребенка однообразное питание? Так в 8 месяцев оно и должно быть однообразным.
Резюме: если и есть где-то какие-то нормы, я ими не интересовался. За 20 лет работы педиатром мне не приходилось видеть ребенка, заболевшего из-за того, что он не ел желток. Но тысячи раз приходилось лечить детей после того, как начитавшиеся умных книг или наслушавшиеся советов старших и более опытных товарищей родители пытались воплотить в реальную жизнь теоретические понятия должен и норма .

Прикорм по Комаровскому: таблица поможет

Широко известный педиатр Е.О. Комаровский дал уже не одну сотню ценных советов родителям для здорового и гармоничного развития детей. Схема первого прикорма по Комаровскому, таблицы которой можно найти в Интернете, отличается от общепринятых норм и вызывает недоумение у некоторых мам, придерживающихся традиционных взглядов в этом вопросе. Рассмотрим подробнее предлагаемый вариант и остановимся на его особенностях.

Начинаем с молочки

Доктор Комаровский рекомендует давать первый прикорм в виде кисломолочных продуктов, вопреки общепринятой схеме введения овощей в качестве первой твердой пищи. Причины такого утверждения вполне логичны: пищеварительная система малыша привычна к переработке материнского молока, поэтому кефир и творожок не будут для него большим стрессом. Кроме того, в кисломолочке домашнего приготовления содержится масса полезных бактерий, способствующих заселению флоры кишечника и безболезненному перевариванию новых видов пищи.

Следующим этапом Евгений Олегович предлагает вводить фрукты, в частности, печеное яблоко. Объяснение этому простое: фрукты вкуснее овощей, их можно понемногу добавлять в кефир и творог, чтобы не вызвать стресса от резкой смены состава еды. Во фруктах содержится клетчатка, которая может оказаться непосильной нагрузкой, если будет вводиться отдельно в виде пюре.

После фруктов ребенку можно предложить сок и овощи, которые уже будут легко перевариваться привычной к волокнистым продуктам пищеварительной системой. Молочные каши и вареные яйца по таблице прикорма Комаровского вводят с восьми месяцев, мясо – с девяти, а рыбу – с десятимесячного возраста.

Прикорм по Комаровскому: таблица введений

Энтузиасты из числа поклонников воспитания по Комаровскому составили таблицы, руководствуясь советами и книгами известного педиатра. В них наглядно показаны продукты, их объем и возраст, в котором следует вводить и увеличивать количество новых видов пищи. Такая схема поможет молодым родителям разобраться в тонкостях первого прикорма и должным образом подготовить пищеварительную систему малыша к безболезненному переходу на «взрослую» еду.

Соглашаться с рекомендациями опытного врача или нет – осознанный выбор каждой семьи. Если вы решили строить жизнь ребенка по Комаровскому - таблица прикорма станет хорошим подспорьем в организации здорового питания вашего малыша.

Поделитесь с друзьями!

​Вообще лично я не люблю Комаровского! Но честно признаюсь что мой прикорм начался с творога и кефира. И печёного яблока. Ну а дальше уже пошло в ход всё что я ем сама, при этом я не заморачивалась помолом продуктов, Лисюня всё смоктала в целом виде, естественно под моим чутким присмотром. Я старалась чтобы она сразу поняла что такое пища. как ей жевать, и какой она консистенции, ну этой Бзик.

​Я как-то подозрительно отношусь к прикорму с кисломолочки. Зачем? ребёнок получает молоко из смеси или груди мамы, так зачем ему ещё белок? лучше давать овощи, потом кашки, потом уже мясо и кисломолочку.

Питание ребенка в девять месяцев

Основное питание ребенка в 9 месяцев – это прикорм, но в рационе присудствует и грудное молоко .

В этом возрасте у малыша активно прорезаются зубки, поэтому материнское тепло и грудь ему просто необходимы.

Тем более, многие дети в связи с таким активным прорезыванием отказываются в этот период от взрослой еды из-за того, что тяжело ее жевать.

Тем ни менее продолжайте знакомить ребенка с новыми продуктами питания .

Продолжайте кормить грудью или смесью, но только утром и на ночь.

Если в питание ребенка в 8 месяцев рыбу можно было еще не вводить, или просто дать попробовать в виде маленького кусочка, то сейчас она обязательна в повседневном меню малыша.

Вариантов ее приготовления много:

отварная, запеченная, рыбные котлеты. тефтели.

Главное, чтобы сорт рыбы был нежирным, такие как хек, минтай или карп.
Перед приготовлением промойте в холодной воде, но не замачивайте, поскольку основная часть солей вымывается.

Можно купить готовые рыбные консервы, предназначены специально для детей такого возраста, но все же отдавайте предпочтение самостоятельному приготовлению.

9 месяцев – это подходящий возраст для того, чтобы малыш отучился от бутылочки и пил из чашечки или специального поильника-непроливайки.

Что характерно для питания в этом непростом возрасте – умение подать приготовленное вами блюдо.

Ребенок уже начинает сидеть с вами за столом, поэтому сервировка его обеденного места обязательна. Тем более что сейчас питание состоит из нескольких блюд.

Если он привередлив в еде, украсьте приготовленное блюдо, чтобы имело привлекательный вид и заинтересовало малыша.
Во это время разговаривайте с ребенком.

Таким способом вы привлечете внимание малыша к еде и дадите понять, что она очень хорошая и вкусная.

Не забудьте мыть ручки перед едой. Это важно не только потому что того требует гигиена, такой процесс стимулирует аппетит.

Если возраст 9 месяцев припал на летнюю пору, а кроха на искусственном питании. постарайтесь ограничить употребление цельного молока. Желательно заменить его на смесь. Это убережет ребенка от нежелательных кишечных инфекций и расстройств желудка, которые особо легко заиметь летом.

Не следует забывать и об обильное питье. Подойдет обычная кипяченая вода, компоты. соки. чаи.
Эти напитки утолят жажду малыша и насытят его всеми необходимыми витаминами. которые сейчас так необходимы ему для развития.

Источники: http://www.komarovskiy.net/faq/normy-pitaniya-dlya-rebenka-8-mesyacev.html, http://www.happy-giraffe.ru/community/5/forum/post/93876/, http://baby-i-mama.ru/pitanie/9-mesecev.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения