Главная » Ребенку 9 месяцев

9 Ти месячный ребенок плохо спит ночью

Ребёнок 9 месяцев плохо спит ночью

Что делать, если ребенок 9-ти месяцев плохо спит ночью? На этот счет у доктора Комаровского — известного детского врача, телеведущего и автора множества книг о детском здоровье — есть свое мнение.

Мой совет спи с ребенком! Моя хоть как-то могла поспать спокойно только у меня на животе

- выяснить, что не так у ребенка, то есть какие отклонении от норм;

- разобраться с возможными причинами отклонений (если они есть) ;

Если речь идет о более взрослом карапузе, который не может самостоятельно справиться со своими страхами, то попытайтесь поговорить с ребенком и выяснить, чего именно он боится, а потом попробуйте вместе с ним предпринять какие-то действия для решения проблемы. Помочь “выгнать” страшилок из квартиры может что угодно: включенный ночник, уложенная в кровать ребенка плюшевая игрушка, повешенная над дверью “музыка ветра”. Дети в этом возрасте придают большое значение ритуалам: если вы организуете “акцию” по изгнанию “буки” из шкафа малыша с помощью каких-либо волшебных приспособлений, это вполне может сработать.

Вариант второй: специфика темперамента ребенка

Если ваш ребенок возбудим, быстро “заводится” и долго “остывает”, очень требователен к условиям внешней среды, много времени проводит у вас на руках, скорее всего, он относится к группе “детей с повышенными потребностями” (термин американского педиатра Уильяма Серза). К таким малышам нужен особый подход в любом возрасте: и в месяц, и в год, и в 5 лет. Именно им присущи самые серьезные проблемы со сном: во младенчестве – из-за их неумения самостоятельно расслабляться и засыпать, в более старшем возрасте – из-за впечатлительности и частых ночных кошмаров.

Какие сложности могут возникнуть?

Маленькие дети, у которых никогда не было проблем со сном, могут в этом возрасте вдруг начать просыпаться среди ночи или испытывать проблемы с засыпанием. Почему? Нарушения сна часто приходят одновременно с началом отделения от матери и достижением главных вех в познавательном и моторном развитии. Именно сейчас ваш ребенок учится сидеть, переворачиваться, ползать, и возможно даже самостоятельно вставать — настоящий список достижений! Неудивительно, что он захочет испробовать свои новые навыки и во время сна. Например, малыш может настолько возбудиться, что проснется ночью, чтобы еще разок попробовать посидеть.

В полусонном состоянии ребенок садится или встает, а потом не может самостоятельно опуститься и лечь. Разумеется, он окончательно просыпается и начинает плакать и звать маму. Ваша задача - успокоить ребенка и помочь ему лечь. Помните, кормление в течение ночи не поможет ребенку спать лучше. На самом деле, это может только усугубить и продлить проблему.

o От 10 до 12 месяцев ребенок должен спать около 13 часов;

Есть несколько различных способов, которые помогут вам во время уложить ребёнка спать.

– Укладывайте спать без света. Большинство детей спят лучше, если в комнате темно. Занавешивайте окна от света.

У более старших детей причина «бессонницы» чаще кроется за различными ночными страхами.

От трех до пяти лет редко кому из детей удается избежать боязни темноты. Как правило, в этот период ребенок знакомится с книжными и мультипликационными отрицательными персонажами. Их образы бывают настолько яркими, что ребенок начинает опасаться встретиться с ними, оставшись один в темной комнате.


  • Клади ребенка в кроватку каждый день в одно и то же время. Так ты сформируешь режим сна грудного ребенка. дисциплинируешь его. Отклонение от режима может быть причиной беспокойного сна ребенка.

Если вы подстроили режим так, чтобы позволить ему больше спать за счет отказа от послеполуденного сна, вы можете последовать моим рекомендациям в начале каждого режима относительно максимального количества дневного сна. Всегда старайтесь, чтобы ребенок просыпался в 17:00, если вы хотите уложить его в 19:00.

  • Исключите голод из возможных причин пробуждения.
  • Проверьте, не хочет ли ребенок пить - предложите ему воды, прежде чем он ляжет спать.
  • Исправьте любые неправильные ассоциации со сном, такие как засыпание в автомобильном креслице, и постарайтесь, чтобы хорошо накормленный ребенок ложился в кроватку в темноте. Постарайтесь, чтобы это происходило в одно и то же время - так у ребенка выработаются правильные привычки. Вам понадобится терпение.
  • Убедитесь, что комната действительно темная и в ней нет никакого света. Если возвращение старшего ребенка из детского сада или школы в 12-12:30 означает, что младенца не удастся уложить в темноте, по крайней мере постарайтесь уложить его в автомобильном креслице или коляске в самой тихой части дома.
  • Исключите все прочие причины пробуждения, например шум или недостаточно тщательно подоткнутое одеяльце. Помните, что у детей младше шести месяцев очень выражен рефлекс Моро, так что очень важно тщательно подтыкать одеяльце на ребенке, даже если он не просыпается сам.

Когда вы проверите все причины, перечисленные в контрольном списке, и дадите время сказаться переменам, то можете оказаться одними из тех немногих родителей, у которых сохраняются проблемы. Такие дети обычно старше шести месяцев, и у них установились сильные неправильные ассоциации со сном. Должна подчеркнуть, что это последнее средство, которое не должно применяться в легких случаях, и определенно к нему нельзя прибегать без совета вашего врача или патронажного работника, которые могут посоветовать вам клинику сна.

  • сделайте временной промежуток между кормлением перед сном и самим сном не меньше 30 минут.
  • Не кормите ребенка в постели.
  • Если ребенок может сидеть, то используйте чашку или поильник вместо бутылочки.
  • Приучив малыша к вечернему приему пищи в новых условиях, приступайте к постепенному уменьшению ночных порций питания. Далее бутылочку можно «потерять».

В этой статье, дорогие друзья, мы с вами рассмотрели так называемые первичные причины плохого детского сна: естественные, а также те, которые возникают из-за неправильного режима сна по неопытности родителей.

Надеюсь, рекомендации сомнологов, педиатров, многодетных родителей, приведенные в статье, помогут ответить на вопрос: «Почему малыш спит плохо, что делать?»

__________________
Источник: «Почему не спит малыш» (рекомендации врача-сомнолога Полуэктова Михаила), Элизабет Пэнтли «Как уложить ребёнка спать без слёз».

В следующих публикациях:

Сколько должен спать ребенок. Таблица.

Ребенок перепутал день с ночью: что нужно знать

Режим дня ребенка в 8 месяцев

Ребенок плохо спит - Сон

Почему новорожденный ребенок не спит или плохо спит днем

Где хотя бы примерно искать метод доктора Драпкина ?

просто наберите в Яндексе, например, доктор Драпкин и должно выскочить. Я лично искала именно так когда мне было нужно, но саму ссылку не сохранила (к сожалению). Первоначально прочитала о нем в журнале Наш малыш года четыре назад. У моей подруги были проблемы: у обеих дочерей стойкий энурез. Чего уж тогда она не делала - нашли в инете статью, она все вызубрила (как и чего) и, хотите верьте хотите нет, через две недели от энуреза осталась только запись в карточке. Очень советую, тем более если у невропатолога вы консультровались. Насчет само пройдет я бы тоже не обольщалась. Такие вещи уходят только внутрь, т.е. ребенок просто приспосабливается к каким то вещам из-за безысходности и отсутствия выбора и возможности что-то изменить. Оно вам надо? Неизвестно какие проблемы позже вылезут из-за того что решили сейчас незаморачиваться. Однажды очень умный человек, отец смерых детей, Врач с большой буквы сказал мне слова ставшие девизом моей жизни и воспитания детей: Если ты всегда честна перед собой, доверяешь себе и привыкла верить своим внутренним ощущениям помни: никогда у матери не возникает пустой ненужной тревожности в отношении своего ребенка. Если тебя, как мать, что то волнует и скребет это всегда имеет под собой реальную почву. ВЕрь себе и ищи возможность решить проблему! . ded: В моей жизни уже куча всяких примеров, но тот что поразил меня саму расскажу: Дочке было 1 год и три месяца. Она совсем недавно пошла и мне стало казаться что левую ножку она ставит криво (как бы косолапит). Я чувствовала что это неправильно, но объяснить не могла. Мама говорила мне что все дети начинают так ходить, подруги говорили чтобы я попила валерьянки, потому что у их детей такое было и все прошло само, массажистка посмеялась и сказала что даже десять сеансов подряд ничего не изменят т.к. вероятно папа тоже косолапит. Я улыбалась, соглашалась, но искала причину. В один прекрасный день я столкнулась с другим врачом мануальной терпаии (случайно в коридоре) и просто на всякий случай спросила у него совета. ОН посмотрел на меня, на дочку, пригласил в кабинет (хотя он врач взрослый) и провел сеанс мануалки конкретно на эту ножку. О чудо! Ребенок встал и пошел совершенно ровно и правильно.:love: Мне было сказано прийти в тот момент когда все вернется на круги свои. Мы пришли через три дня, потом еще через неделю, потом через две и больше моя дочь не косолапила никогда.

я, конечно, не знаю, но может быть, некоторые дети хотят не столько есть, сколько пить. А когда деть СТОЛЬКО пить хочет, уж не диабет ли это, не дай Бог? надо понаблюдать, сколько днем пить просит. Мой деть (1 г.1 м.) два раза ночью ест (меня). Есть подозрение, что одно из этих кормлений и вправду можно было бы отменить - скорее всего это контрольная подсоска , мол, на месте ли мамаша. А мама мне рассказывала про меня с братом, что я спала без просыпу часов 10, а брат до года не спал ни минуты , а до трех постоянно просыпался. А потом прошло. Так что - известная истина - дети все разные, вполне может и само нормализоваться.

vBulletin v3.6.12, Copyright 2000-2016, Jelsoft Enterprises Ltd.

Ребенок плохо спит ночью, с чем это связано?

Почему ребенок плохо спит ночью? Практически каждый второй родитель сталкивается с проблемой плохого сна у ребенка. Однако, по мнению медиков, такая ситуация чаще всего является правилом, чем исключением. Подтверждают также этот факт и современные научные исследования детского сна. Российские педиатры и некоторые неврологи часто квалифицируют беспокойный сон малыша, как неврологическое нарушение и сразу же начинают прописывать различные лекарства.

Однако, если ваш ребенок плохо спит ночью, то не стоит сразу начинать прием медицинских препаратов. Скорее всего, для беспокойства нет причин, и вы сможете наладить сон ребенка более безопасными для его здоровья способами. Для этого нужно лишь определить, какова же причина плохого сна малыша.

Почему-то считается, что дети самых первых месяцев жизни спят много и очень крепко. Такие карапузики, конечно же, есть, но их не так много. Некоторые дети, спящие отдельно от своих родителей, плохо засыпают примерно до 3-6 месяцев, и это может быть связанно с некоторыми особенностями данной возрастной группы. У детей этого возраста поверхностный сон, как правило, преобладает над глубоким и именно поэтому они часто просыпаются. Далее поведение ребенка зависит от его индивидуальных особенностей: к примеру, кто-то может самостоятельно заснуть снова, а кому-то требуется помощь.

Кроме того, физиологически многим карапузам до 6-12 месяцев (иногда и позже) требуются длительные ночные кормления грудью. А ведь это тоже причина ночных пробуждений. И второй, так называемый, сложный этап, связанный с нарушениями ночного сна, приходится на возраст примерно 1,5-3 года. Ведь именно в это время у малыша появляются определенные страхи (к примеру, он начинает бояться темноты, фантастических персонажей и т.д.), которые периодически появляются в виде ночных кошмаров. Но, как жетогда решить эти проблемы?

Некоторые специалисты рекомендуют практиковать совместный сон с малышом. Доказано, что если грудной ребенок, спит вместе со своими родителями, он реже плачет по ночам (ведь для того, чтобы привлечь к себе некоторое внимание, ему уже не нужно плакать, а достаточно слегка пошевелиться), по этой причине и остальные члены семьи могут выспаться.

Кроме того, в уютной родительской постели малыш, конечно же, легче переживает первое столкновение с ночными кошмарами, благодаря чему уже в будущем он относится к ним не так болезненно и остро, как его остальные сверстники. Но, если же вас это не устраивает идея совместного сна, то запаситесь терпением и будьте готовы прийти карапузу на помощь по первому его требованию.

Не оставляйте кроху один на один с его проблемой, ведь он еще не способен справится с ней самостоятельно. Если же речь идет о 2х-3х месячном грудничке, который плохо засыпает ночью, то старайтесь не оставлять малыша плачущим в своей кроватке, а напротив, успокойте и обязательно помогите ему крепко заснуть. Но, если речь идет о ребенке старшего возраста, который не может сам справиться со страхами, то попытайтесь поговорить с ним и выяснить, чего именно он так боится.

Поделиться c друзьями:

Источники: http://asutpshop.ru/mladenec/2521-rebenok-9-mesyacev-ploho-spit-nochyu.html, http://2006-2009.littleone.ru/archive/index.php/t-56415.html, http://www.moymalish.com/zdorovie-malisha/rebenok-ploho-spit-nochyu

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения